728x90 반응형 전체 글44 [치앙마이 한달살기] 치앙마이 ABA 국제학교 수강 후기 약간 늦은 치앙마이 국제학교 단기 캠프 후기를 올려보고자 한다. 우리는 2024년 1월부터 한 달간 치앙마이 ABA 국제학교에서 단기 스쿨링을 수강했다. - 대상 : 만 7세 여아(K3 inter반), 8,9세(G1 inter반) 수강 - 기간 : 2024년 1월 한달간 - 총 수강비 : 월 24,000밧(인당 약 92만 원) *교복 추가 구매비용이 인당 1,000밧씩 있었고, 학교 과정 중에 추가 비용은 발생하지 않았다 - 시간 : 8시 10분 등교 ~ 4시 30분 하교 지난 포스팅에서 ABA에 등록하기까지의 과정과 학교로부터 받은 안내 사항을 올렸으니, 필요하신 분들은 참고하시길 바란다. 2023.10.26 - [여행 이야기/2023 치앙마이] - [치앙마이 한 달 살기] 국제학교 단기 스쿨링 - A.. 2024. 4. 7. [방콕 일상] 태국 단백질 음료 비교 1탄 - 메이지,무브,칙쉐이크 한국에도 단백질 음료가 다양하게 출시되고, 편의점에서 쉽게 구매할 수 있는 것처럼 태국에도 한국 이상으로 단백질 음료를 다양하게 팔고 있다. 오히려 맛과 종류는 한국보다 많은 것 같기도 하다. 공복 운동을 시작하고, 식사대용으로 단백질 음료를 먹어보기로 했는데, 워낙 종류가 다양해서 여러 가지 단백질 음료를 먹어보고, 가장 잘 맞고 괜찮은 단백질 음료로 정착하고자 태국의 단백질 음료 비교 포스팅을 써보고자 한다. 1탄은 집 앞 마트에서 구매한 3가지 단백질 음료를 비교해 보겠다. (의도한 것은 아니지만, 1탄에 나오는 음료들은 주로 먹는 초코맛이 아닌 非초코맛 특집이 되었다.) 1. 메이지(meiji) 하이 프로틴 녹차맛 - 용량 : 350ml - 단백질 : 28g - 열량 : 170칼로리 - 가격 : .. 2023. 12. 21. [방콕 맛집] 방콕 부스트 BOOST (프롬퐁 엠쿼티어점) 부스트(BOOST)는 방콕뿐만 아니라 전 세계에 매장을 두고 있다. 단, 한국엔 없다. 부스트는 호주 기업인데 우리나라에서 자주 볼 수 있는 스무디킹과 메뉴가 비슷하다고 보면 될 듯하다. 위치 오늘 방문한 곳은 BTS 프롬퐁역 엠쿼티어에 있는 부스트 매장이다. https://maps.app.goo.gl/jXSqb8qYa5ZWEANbA Boost Juice Bars @ EmQuartier · PHJ9+VR5, G floor, EmQuartier Mall, Sukhumvit Road, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110 ★★★★☆ · 쥬스 전문점 www.google.com 엠쿼티어 1층(G floor) 고메마켓 앞쪽에 위치하고 있다. 오며 가며 항상 태국의 젊은이들이 줄.. 2023. 12. 21. 초등학교 교과서 수록 도서 리스트 곧 겨울 방학이다. 방학은 기회가 될 수도 혹은 그렇지 않을 수도 있다. 방학 중 꼭 챙겨야 할 한 가지를 꼽는다면, 바로 독서가 아닐까 싶다. 학기 중에는 학교에 학원에 독서 시간을 따로 챙기기가 어려웠다. 이번 방학만큼은 아이에게 독서 할 수 있는 시간을 충분히 확보해 주면 어떨까 싶다. 나는 좋은 책, 나쁜 책은 따로 없다고 생각한다. 어떤 책이든 작가가 많은 시간 숙고해서 집필 한 것이고, 그런 원고가 출판되었다면 출판사에서도 검증된 책일 것이기 때문에 나보다는 그들을 신뢰하기로 했다. 다양한 책을 다량으로 제공해주면 좋겠지만, 그 많은 책을 아이가 다 소화할 수는 없을 것이다. 그러기에 독서 리스트에도 우선순위가 필요할 수도 있을 것 같아 오늘은 2023년 기준, 초등학교 교과서 수록 도서 모음.. 2023. 12. 12. [치앙마이 맛집] 치앙마이 생과일주스 맛집 - 쿤깨 주스바 (KHUNKAE'S JUICE BAR) 치앙마이는 방콕과 비교해 확실히 물가가 싸다. 음식점을 가도 하물며 디저트를 먹어도 방콕보다 싸다. 한 예로, 나는 아사이볼을 좋아하는데, 방콕에서는 작은 일회용 컵 (1인분 간식 용량) 에 120바트 정도하는데 반해 치앙마이에서는 라면그릇 같은 큰 그릇에 2인분 이상을 주는데 90바트 이다. 아사이볼이란? 아사이볼의 주재료인 아사이베리는 브라질 북부지역에서 자라는 아사이 야자나무의 열매인데요. 일반적으로 식이섬유가 풍부하여 다이어트 식단에 많이 쓰입니다. 또한 안토시아닌은 항산화 작용이 강력하여 심장 질환과 뇌졸중 위험을 줄여주고, 눈의 피로를 해소해 줘 시력 향상에 도움이 되는 슈퍼푸드입니다. 이외에도 비타민 A와 C, 칼슘과 같은 무기질이 풍부하다고 알려져 있습니다. 아사이볼은 바나나, 블루베리, .. 2023. 12. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 728x90
